四個字是非學不可

素來習慣每天早上工作前讀報, 看到一篇有意義的文章定必存起, 除了想分享給有興趣的朋友, 更冀留待日後再細讀品味. 其中看到羅乃萱的專欄, 字裡行間一針見血, 充滿人生智慧, 狠狠敲到心底，使我極具同感. 

這天專欄主題乃「心中的氣」, 說到每人每天所遇到的人和事分別遭受到不同的「氣」. 怎樣去處理這道氣, 是一門長久學問.  年紀漸長, 人生經驗累積, 教曉我人若要過渡中年，有四個字是非學不可的, 我也冀望這四個字能讓我心中的氣釋放得宜.

淡。那包括吃得清淡，放棄濃味，是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」，就是跟人的關係不要太親密緊黏，既保護自己免受心靈重創，也是維持健康關係的最好距離。

專。做事情，要專於自己最擅長的，便會做得最好，其他無關痛癢的就交給別人吧！交友也是，跟臭味相投的交往已不夠時間，別花心思在「志不同道不合」的人身上。

慢。終於明白，人生許多事情是迫不來的，要等，要燉，要放慢腳步。太急的話，會亂了陣腳，反而誤了大事。

放。那是最難的。放手，撇下，人生的行李會更輕，旅程也會更輕省啊！

簡單是快樂，放棄是擁有。不為太多的外物所累，人才能感受到輕鬆，靈魂才有空閒去感受生活中美好的東西。

要真正實踐這四個字，談何容易?  修行修心仍是我的人生課題。