SixtwoSix
C'est La Vie!
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Monday 28 April 2014
簡單。禪生活
記得一句說話, "生活之美不在滿, 而在空".
近年來
,
不得不認老了
,
心態漸趨寧靜
, 就
從個人文章中的字裡行間
,
輾轉間也流露禪、閒
、
靜
、
慢的氛圍
.
所謂寧靜致遠
,
每當自己真正靜下來
,
思路變得清晰
,
人生更多頓悟
(
即因減得加的道理
Less is more).
在家千日好
,
充滿自主的假日
,
除了喜愛宅在家
,
隨心己慾要作的事情
……
這些年
,
偏愛蹓躂上環的街頭弄巷
,
除了荷里活道
,
還慣性潛行至四方街, 太平山街
,
東街
,
西街
,
普慶坊
,
差館上街
,
幾條小街結集起來
, 構成新舊匯聚的小社區, 散發
濃厚的藝術文化氣息
,
街上除了外藉人士
, 攝影龍友,
更多了一群文青
outlook
男女擦身而過。
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Wednesday 23 April 2014
散步。四方街
從前上環四方街是舊屋部落
, 予人僻靜的感覺,
街道兩旁主要從事
「
長生店
」
生意
,
其中僅具歷史代表性之
「
長生店
」
至今仍續經營
.
打從數年前發現這間手製皮具店率先落戶
,
由兩名瑞典設計師經營的
「
Square Street
」
,
心黯小街很快熱閙起來.
近幾年
,
延續近在咫尺的太平山街
,
型格新小店漸於四方街湧現
,
默默在小街
的一隅深耕發芽,
復古家品店
, 工
藝店
, 畫廊,
外國設計家具店
,
潮物店
, Café…...皆令這條短短的小街, 滲透一份歐洲閒適氛圍.
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Friday 18 April 2014
Chocolate Rain。PMQ元創方
周末
,
漫無目的
閒盪
上環小街
,
趴上趴落
,
偶然走到荷里活道前警察宿舍
,
被列為三級歷史建築
,
並落實保育政策
,
政府撥款已把其活化為「
PMQ
元創方」
.
平日急速的步伐,容易令我們錯過身邊的風景。今天慢步倒帶來驚喜, 赫見
Chocolate Rain
的蹤影
,
好奇心驅使下
,
入內參觀
,
方知道是
Chocolate Rain
設計師麥雅端的新部落
,
把其自家品牌產品展出
, 旗艦店
佔
「
元創方
」
八個單位
, 她率先
廉租
3000
平方呎
.
由於
Gallery
仍未正式對外開放
, 當時
人流不多
,
可舒心地閒逛影影相
,
幸好不用和別人同擠
.
而其他租戶則於下月正式陸續進駐開業
.
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Sunday 13 April 2014
夏之九州。黑川溫泉
離開別府市之
「
明礬温泉
」
,
開車南下往
「
黑川溫泉
」
,
需時約一小時十五分鐘
, 車子繞彎路向山下徐行, 沿途山林景緻, 滿眼綠意, 極目遠眺山巒高聳, 一幅幅風景畫掠過, 眼睛邊盯著山景, 邊狂按快門, 留影給我家踏著油門的車手, 僅是這段山路已教我眼界大開。
黑川溫泉乃九州享負盛名的溫泉鄉
, 更被日本觀光新聞社評為
「
日本溫泉100選
」,
山林水澗環抱著
,
縱使正值初夏
,
空氣格外清新,
置身其中感到絲絲涼意,
來這裡泡湯也多數是日本人居多
.
湯泉街兩旁佈滿購物小店及咖啡座
寧靜氛圍配上溪澗的流水聲,
滿是禪意.
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Tuesday 8 April 2014
夏之九州。別府。明礬溫泉湯之里
離開湯布院已近黃昏
,
是晚下榻別府海灣酒店
, 於
旅館歇腳小休後
,
便開車到附近覓食
,
入夜的別府市營業食店似乎不多
,
亂闖之際便隨意找間地道料理落腳
,
看見全日文
(圖片欠奉
)
的餐牌
,
即有點汗顏
. 即
勞煩
”Google
神
”
日語翻譯幫拖
, 但
卻對其翻譯大惑不解
,
再試用簡單的英語與侍者溝通
,
無用了
…….
為時已晚
,
侍者目視我這兩名遊客
(
水魚
)
自投
,
當然是一場雞同鴨講的遊戲
,
算罷
…..
菜式陸續上桌
,
似乎更不是我們想像的味兒
,
貨不對辦
, 瞥見帳單
價錢更遠超現實
,
這刻方知墜入黑店被人騎刧
.
縱橫日本多次
, 首次遭殃,
日語不行,
偶有失蹄
,
被人宰割乃屬平常矣
!
「別府」位於大分縣之中部
,
擁有豐富的溫泉資源
,
溫泉湧泉數量居日本之冠
,
早上看見市內煙霧冒湧
,
「地獄溫泉八景」乃市內最具代表的遊覽點
,
網路上已瀏覽過其圖片
,
為了省時及入場費逐個湯池細看
,
我偏選在市內另具歷史性的溫泉
-
明礬溫泉湯
之里
…..
正呀
…
免費入場喔。
下著微雨, 令周圍更添一片朦朧
溫泉蛋 - 成為了我們的早點, 滿足.
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Thursday 3 April 2014
追尋幸福
當大家對生活抱有悶氣, 工作滿有怨氣, 是時候作出心靈進補, 騰出一點時間, 反省生活, 思索人生. 相信你的幸福感又邁進一步.
轉載自<經濟通> 一分鐘閱讀
哈佛大學最受歡迎的心靈導師─塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar),上年六月中應邀到台灣作了一次演講,講題是他的專長「幸福學」。
在《天下》雜誌526期,刊出了這次演講的摘要。在這次演講中,他提出了「幸福的六大學習」,也就是從六個方面去追尋幸福快樂。他認為一個人是否快樂,有一半取決於基因和早年生活經驗,有10%受外在環境影響,但是還有40%取決於我們自己的選擇。他講的就是自己選擇的40%,也就是自己可以掌控的部分。
1. 觀察事情要看兩面
六大學習的第一條,是觀察事情要看兩面,即正面和負面。通常企業顧問為公司把脈的時候,問的第一個問題會是:公司的弱點是甚麼?哪裏需要改進?這是好問題,但不是公司的全貌。
事情有另一面,就是哪些部分順利?哪些部分你喜歡?現實狀況有不好,但一定也有好的一面。問弱點,也要看到正面和優勢,這樣才能延伸優勢。
用班夏哈的話,就是多想「and」,正面和負面,不要只考慮「or」即只想到弱點或只想到優勢。多問「and」,會讓人看到光明面。
2. 改變問題,就改變結果
班夏哈教授講「幸福的六大學習」中的第二項,是「改變問題,就改變結果」。
二次大戰後,貧窮和犯罪率在美國紐約、芝加哥等城市高企,研究機構在這些城市研究:為甚麼犯罪猖獗?年輕人為甚麼輟學?但投入大量資源研究,情況沒有改善。到八十年代,學者改變問題,不問他們為甚麼失敗,而是研究:「儘管在不利的處境中,為甚麼有些人還是可以成功?」
改變問題,就看到不同的事實。研究發現,在弱勢少年中,表現比較好的,都有些共同特質,例如做事有韌力,心中有仿效典範等。研究者開始讓其他孩子閱讀傳記,培養同樣特質,果然提升孩子上學率和降低犯罪率。
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